قهوه گانودرما برای کم کاری تیرویید

قصد داریم تا در این مقاله به بررسی اثر قهوه بر روی تیرویید بپردازیم. آیا قهوه برای تیرویید کم کار مفید است؟ یا قهوه برای کم کاری تیرویید ضرر دارد؟ رابطه قهوه و تیرویید پرکار چیست؟ قهوه یک نوشیدنی بسیار محبوب در سراسر جهان است که در انواع مختلفی سرو میشود. بسیاری از مردم جهان روز خود را با یکی از این انواع مختلف قهوه شروع میکنند. برای خیلی از افراد متصور شدن زندگی بدون نوشیدن روزانه حداقل یک لیوان قهوه بزرگ غیر ممکن است. از فروشگاه مرکزی بیز میتوانید انواع قهوه گانودرما خرید کنید.

اما اگر شما به انواع بیماری های مختلف یا خاص مبتلا باشید، باید در خوردن و آشامیدن انواع خوراکی و نوشیدنی دقت بیشتری را داشته باشید، یکی از این نوشیدنی ها قهوه و یکی از این بیماری ها ” تیرویید” است. همانطور که گفته شد در این مقاله به بررسی اثر قهوه بر تیرویید پرداخته و سعی میکنیم تا تمامی جوانب مرتبط با آن را بررسی نماییم.

اگر بخواهیم صادق باشیم باید به شما بگوییم که هر گونه تغییر در عادات تغذیه روزانه میتواند دشواری های خاص خود را داشته باشد، ترک کردن قهوه میتواند جزو پر چالش ترین این موارد باشد.

اگر بخواهید برای دو هفته بین اینترنت و قهوه یکی را انتخاب کنید، انتخاب شما کدام است؟ برای ما که بدون شک قهوه است. همانطور که از این سوال مشخص شد، افراد زیادی وابستگی خاصی به قهوه دارند و شاید بخشی از این وابستگی متعلق به خواص و ویژگی های مربوط به قهوه باشد.

رابطه بین قهوه و بیماری تیرویید

اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که دچار بیماری تیرویید شده اید و یا از داروهای هورمونی مانند لووتیروکسین (Levothyroxine) برای درمان کم کاری تیرویید خود استفاده میکنید، باید در توجه خاصی داشته باشید. با ما همراه باشید تا در مورد قهوه و کم کاری تیرویید بیشتر صحبت کنیم.

با توجه به اینکه اغلب مصرف کنندگان قهوه این نوشیدنی را در صبح مصرف میکنند، و زمان مصرف داروی تیرویید نیز در هنگام صبح میباشد، استفاده همزمان انواع قهوه با این داروها میتواند میزان جذب داروی تیرویید را تا حد قابل توجهی کاهش بدهد که در نتیجه آن به صورت مستقیم بر روی روند درمان اثر گذار خواهد بود.

قهوه و تیرویید کم کار، کافیین و جذب لووتیروکسین

مطالعات نشان میدهند که نوشیدن قهوه همزمان یا بعد از مدت کوتاهی پس از مصرف قرص های L-T4 میتواند میزان جذب داروی تیرویید را در روده کاهش بدهد.

باور بر این است که موجود در قهوه دلیل اصلی به وجود آمدن این موضوع است. میتواند افزایش تحرک روده یا افزایش فرآیند هضم در روده را ایجاد کند. همچنین ممکن است باعث افزایش مقدار مایعاتی شود که از بدن شما به سمت روده می رود و در نتیجه مدفوع شل می شود.

هر دو این موارد میتوانند سبب شوند تا دارویی که شما مصرف کرده اید در مدت زمان کوتاه تری از روده عبور کرده و از بدن شما خارج شود که در نتیجه آن اثر گذاری مد نظر از مصرف دارو برای شما حاصل نمیشود. در واقع، حتی ممکن است داروی شما قبل از آنکه فرصت هر گونه جذب را داشته باشد بدون اثر از سیستم گوارش شما حذف گردد.

محققان دریافته اند برای بیمارانی که قرص لووتیروکسین مصرف می کنند، یک ساعت پس از مصرف داروهای تیرویید، اگر از نوشیدنی قهوه استفاده کنند، تحت تاثیر کاهش جذب دارو قرار می گیرند. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند پس از مصرف لووتیروکسین حداقل 60 دقیقه صبر کنید تا پس از آن قهوه خود را بنوشید.

این کاهش جذب L-T4 می تواند در هنگام نوشیدن قهوه فوری موکا بیز ، چای دار، کاکایو داغ یا نوشابه های کافیین دار قبل یا اندکی پس از مصرف L-T4 رخ دهد، اگرچه بیشتر در مورد قهوه مطالعات مختلف صورت گرفته اما همان تاثیرات کافیین در اصل برای بیماران تیرویید دارای اهمیت است.

آیا راه حلی برای مصرف لووتیروکسین و قهوه وجود دارد؟

تیروزینت (Tirosint) یک فرم ژله ای نرم از L-T4 است و تیروزینت-سول (Tirosint-Sol) نوع مایع آن است. این داروها با سرعت بیشتری نسبت به فرمولاسیون های استاندارد در بدن جذب می شوند. فرم های ژل و مایع L-T4 در درجه اول برای افرادی که دارای مشکلات هضم و جذب یا مشکلات آلرژی هستند تولید شدند.

مطالعات همچنین نشان داده است که شما می توانید تیروزینت و تیروزینت-سول را همزمان با قهوه خود مصرف کنید، بدون اینکه تاثیر منفی بر میزان جذب یا سطح هورمون تیرویید داشته باشد. اما به هر روی با اینکه این موضوع توسط مقالات علمی بررسی و تایید شده است، قبل از مشاوره با پزشک متخصص توصیه نمیشود.

تغییر داروی تیرویید

تغییر داروی تیرویید مورد مصرف شما به برند دیگری، به طور کلی توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث نوسان سطح هورمون ها و کلیت مسیر درمان شود. با این حال، اگر هنگام استفاده از L-T4 با مشکل جذب و یا با سطح هورمون تیرویید ناسازگار روبرو هستید، تغییر دارو به شکل دیگر ممکن است راه حل مناسب باشد.

می توانید با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا فرم های مایع یا ژلی برای شما مناسب هستند یا خیر. در صورت تغییر، حتماً داروی خود را طبق دستورالعمل مصرف کنید و آزمایش خون را که پزشک برای شما انجام می دهد، پیگیری کنید تا مطمین شوید که دوز مناسب دارو را دریافت می کنید.

این یک موضوع مورد مناقشه است، اما بسیاری از پزشکان به دو دلیل آن را پیشنهاد نمی کنند. به عنوان مثال، بسیاری از تولید کنندگان از یک فرآیند شیمیایی برای حذف کافیین از دانه های قهوه استفاده می کنند. در نتیجه کافیین کمتری وجود دارد، اما بیشتر این مواد شیمیایی است. ثانیا، این کافیین موجود در قهوه است که دارای فواید سلامتی است که در بالا در مورد آن صحبت کردیم. بدون آن، شما با سود کمی روبرو خواهید شد.

به نظر می رسد کاهش سطح جذب با قهوه مسیله مهمی برای L-T4 باشد و در سایر داروهای تیرویید مانند ترکیبات تیروکسین (T3) و تری یدوتیرونین (T3) یا داروهای ضد تیرویید مشاهده نشده است. قهوه و انواع دیگر خوراکی های حاوی کافیین در عملکرد هورمون تیرویید تداخل ایجاد نمی کنند و احتمال ابتلا به بیماری تیرویید را افزایش یا کاهش نمی دهند.

همچنین لازم به یادآوری است که غذاهای غنی از فیبر، مکمل های کلسیم مانند کربنات کلسیم و مکمل های آهن مانند سولفات آهن می توانند در جذب داروهای تیرویید اختلال ایجاد کنند و این اثر می تواند بیش از یک ساعت طول بکشد. حتماً با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا در برنامه ای که مانع دریافت دوز کامل داروی تیرویید می شود، ویتامین یا مکمل مصرف نکنید.

سوالات متدوال

الف) فواید و مضرات قهوه چه هستند؟

میتوان گفت که به طور کلی قهوه یک نوشیدنی سالم است. به ویژه اگر در مصرف آن زیاده روی صورت نگیرد. این نوشیدنی جادویی دارای سطح بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که فواید سلامتی بسیاری را میتواند برای شما به ارمغان بیاورد.

• افزایش سطح انرژی و هوشیاری

نوشیدن قهوه سبب میشود تا احساس خستگی در شما کاهش پیدا کرده و سطح هشیاری شما بالاتر برود. همه ما به خوبی میدانیم که علت اصلی این موارد وجود “کافیین” بالا در هر فنجان قهوه است که به طور میانگین ده برابر چای است.

قهوه از طریق تحریک سیستم عصبی سیگنالی برای شکستن سلول های چربی میفرستد. همچنین سطح اپی نفرین یا همان آدرنالین را نیز در خون بالا میبرد که سبب پاسخ به استرس های فیزیکی و احساسی شده که به آن “پاسخ جنگ و گریز” نیز گفته میشود.

• تامین مواد غذایی ضروری بدن

یک فنجان قهوه دارای ریبوفلاوین، پانتوتنیک اسید، منگنز، پتاسیم، منیزیوم و نیاسین است.ریسک ابتلا به بیماری دیابت نوع دو، در افرادی که مناسبی داشته باشند، 23 تا 67 درصد کمتر است.

• محافظت در برابر آلزایمر و زوال عقل

هیچ درمان قطعی و شناخته شده ای برای درمان آلزایمر وجود ندارد، اما احتمال ابتلا به آلزایمر در بین مصرف کنندگان قهوه تا 65 درصد کاهش پیدا میکند.

• کاهش احتمال ابتلا به پارکینسون

مانند آلزایمر درمان قطعی و شناخته شده نداشته و مصرف قهوه میتواند احتمال ابتلا به این بیماری را از 32 تا 60 درصد کاهش بدهد.

قهوه میتواند کبد را در برابر سیروز محافظت کرده و افرادی که 4 فنجان یا بیشتر قهوه مصرف میکنند، تا 80 درصد میتوانند خود را در برابر این بیماری بیمه کنند.

افرادی که روزانه 4 لیوان قهوه مصرف میکنند تا 20 درصد احتمال افسردگی کمتری داشته و احتمال خودکشی نیز میتواند 53 درصد کاهش پیدا کند.

• محافظت در برابر انواع سرطان

افرادی که قهوه مصرف میکنند تا 40 درصد احتمال ابتلا به سرطان کبد کمتری داشته و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز تا 15 درصد کاهش می یابد.تحقیقات انجام شده نشان میدهد، افرادی که به طور منظم نوشیدنی قهوه را مصرف میکنند تا 20 درصد خطر حمله و سکته قلبی را میتوانند در خود کاهش دهند.

قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است و این آنتی اکسیدان برای جلوگیری از پیر شدن پوست و سرطان بسیار مفید است.با توجه به تمامی مواردی که برای مطرح شد، کاملا میتوان این نتیجه را قابل قبول دانست. مردانی که مصرف کننده همیشگی قهوه هستند، تا 20 درصد و زنان تا 26 درصد میتوانند خطر فوت را کاهش بدهند.

اگر در مصرف قهوه زیادی روی داشته باشید یا دچار بیماری های خاص باشید باید به این موارد توجه کنید. قیمت قهوه لاته دکتر بیز در تمامی شعب دکتر بیز یکسان است.

• از بیماری های مختلف تا مرگ!

اگر در نوشیدن قهوه افراط داشته باشید، میتواند تا 21 درصد احتمال مرگ را در شما افزایش بدهد. علاوه بر آن خطر حمله قلبی، ابتلا مجدد به نقرس، کیست پستان، بی اختیاری در ادرار نیز در شما بالا خواهد رفت. همیشه اعتدال در مصرف هر چیزی بهترین گزینه است.اگر فشار خون بالا دارید و یا به طور معمول از مواد غذایی دارای کافیین استفاده نمیکنید، باید در مصرف قهوه دقت بیشتری داشته باشید.